Blog Archives

Paluu tähän hetkeen

12/1/2015

Mieli elää nimeämisestä. Se elää vertailusta ja arvottamisesta.

Mieli nostaa esiin muistoja eilisestä. Iloisia, mieluisia, neutraaleja, kaihoisia, surullisia, kipeitä. Mieli luo olettamuksia huomisesta. Toiveikkaita, neutraaleja, pelokkaita. Mieli muodostaa mielipiteitä tästä hetkestä. "Tuttu, tuntematon, turvallinen, vaarallinen, hyödyllinen, hyödytön, enemmän kuin, vähemmän kuin, parempi kuin, huonompi kuin..." - loputtomiin.

Tämä kaikki tapahtuu hyvin nopeasti, automaattisesti. Mieli on tehokas. Hyödyllinen. Arvokas. Ihana. Mielen tehtävä on pitää sinut elossa ja kappas vain - tässä sinä olet. Mieli on tehnyt hyvää työtä. Kiitos mieli!

Mielen imu on kova ja toisinaan se tempaisee sinut mukaasi. Mielen masiinan vatkaus tekee olosi levottomaksi. Mielen usein harrastama märehtivä ja murehtiva ajattelu saa sinut tuntemaan tuskaa. Huomaat olevasi jumissa mielesi tuotoksissa. Voit kiittää itseäsi, sillä nämä hetket ovat havahtumisen hetkiä. Tietoiseksi tulemisen myötä avautuu sisäistä liikkumatilaa mielen ympärille. Sinä olet tiedostavasti läsnä, sinä olet todistamassa mielen työtä. Sinä huomaat olleesi mielen kelkkakyydissä. Voit kiittää mieltäsi kun se niin kovasti haluaa pitää sinusta huolta. Voit maadoittaa itsesi takaisin tähän hetkeen.

Suljet silmäsi.
Tämä sisäänhengitys.
Tauko.
Tämä uloshengitys.
Tauko.
Kuulostelet kehosi tuntemuksia.
Kyllä.
Yhä on nyt.
Yhä olet tässä.
Kehosi vahvistaa tämän hetken elävyyden.
Avaat varovasti silmäsi.
Kyllä.
Näet. Kuulet. Tunnet.
Maailma on yhä tässä.
Ajatuksia tulee.
Ajatuksia menee.

Tämä kaikki ilmenee
läsnäolosi lempeässä valossa.

- Jorma Ronkainen

0 Comments

Itsesi näköistä elämää

7/1/2015

0 Comments

tämä hetki
sallii
sinun
pysähtyä hetkeksi
kuunnella
sydämesi ääntä
kulkea
sydämesi suuntaan
elää
itsesi näköistä
elämää

tämä hetki
on
polkusi

tämä hetki
"On"

- Jorma Ronkainen onnessa.com kuva Anu Viik anumari.kuvat.fi/

0 Comments

Elämä on suora lähetys

1/1/2015

0 Comments

Vuodenvaihde on erityisen otollinen aika pysähtyä hetkeksi ihmettelemään missä mennään. Mitä on jäänyt taaksesi ja mitä näet edessäsi? Ihania muistoja? Ikäviä kokemuksia? Toiveikasta odotusta paremmasta huomisesta? Menneestä voi oppia, mutta moni on jäänyt sen vangiksi. Menneisyyden ”mutkuttelijat” menevät piiloon eilisen taakse. ”Kyllähän minä muuten tekisin tai voisin, mutta kun minun mies, vaimo, työkaveri, naapuri, anoppi, sisko, veli, isä, äiti… sanoi, teki, jätti tekemättä, jätti sanomatta… eilen, viime viikolla, viime lomalla, lapsuudessa…”. Selitysten virta on loputon. ”Kyllähän minä muuten voisin, mutta katsos kun minulla on tämä diagnoosi. Ymmärräthän etten kerta kaikkiaan voi.” Mutkuttelijalle tämä hetki ja sen mahdollisuudet eivät koskaan kelpaa, vaan ne latistetaan aina menneen ehdoilla.”Kyllähän minä, mutta kun…”

Entäpä tulevaisuus? Huominen on mahdollisuus, mutta elämä tapahtuu nyt. Tämä tuntuu unohtuneen ”sitkuttelijoilta”. Sitkuttelija suodattaa tämän hetken kuvitteellisen huomisen ehdoilla. Pessimistinen sitkuttelija varoittaa itseään: ”en uskalla iloita, en uskalla edes yrittää, sillä tämä kaikki on vain väliaikaista. Olen epäonninen – huomenna, ensi viikolla, joskus… petyn, teen vararikon, sairastun, menetän rakkaan ihmisen… viimeistään kuolemaan kaikki kuitenkin päättyy.” Optimistinen sitkuttelija puolestaan vakuuttaa, että”ei ole syytä tehdä muutoksia elämässä – ei ainakaan vielä, ei juuri nyt, mutta sitten kun huomenna, ensi viikolla, ensi vuonna koittaa kesäloma, sitten kun löydän elämänkumppanin, voitan lotossa, aloitan eläkepäivät… sitten kaikki muuttuu paremmaksi.”

Elämä on suora lähetys.

"On" on nyt, "On" on joka hetki. Käytän pientä suurta sanaa "On" viittaamaan kaikkeen olevaan. Imperfekti ja futuuri ovat kivoja ja hyödyllisiä aikamuotoja. Ne ovat kuitenkin vain aikaMuotoja. Ne ovat tyhjiä muotoja ellei Onnesta ammenneta sisältöä. Nyt on hyvä hetki laskeutua preesenssiin, oleutua olemiseen, maadoittua Onneen.

Elämä virtaa Onnessa.

- Jorma Ronkainen, ”On” s. 64

* * *

"On" on kirja.

"Tämä sun kirja on kuin olisi aarteen löytänyt, sieltä sateenkaaren päästä. Se tempaa mukaansa ja tuntuu todella kuin se olisi kirjoitettu juuri minulle."

"...teos, joka jokaisen henkisyydestä kiinnostuneen, kriisissä olevan tai siitä selvinneen kannattaisi lukea"

"Hieno kirja! Kiitos! En malttanut laskea käsistä ja luin sen yhdellä kertaa. OnKirja herätti paljon ajatuksia"

"Ilahduin, kun olit käsitellyt myös sairauksien kokemista. Koen,että olen/elän, en tosiaan ole sairauteni.. Lämmin kiitos "

"Olen lukenut vasta muutaman sivun ja jo nyt hymyilen."

"Intuitiolla avasin aukeaman uutukaisesta 'raottamattomasta' niteestä ja peukaloni osoitti sanaa ILO s. 100. 'Ilon kokemus näkyy yleensä kasvoillamme ja koko kehossamme. Hymy, nauru, kauniit sanat...', kirjoitat. HYMYILEN KOKO KEHOLLANI.. Nyt jatkan elämysmatkaa Jomppe sinun sanojesi valtatiellä... Kiitos"

"...paras joululahjani aikoihin. Tämä on kirja, joka ei joudu kirpputorille, vaan jonka lahjoitan lapsenlapsilleni viestin kera"

"On"
Kirja.
Sinulle.
Ystävälle.
Lahjaksi.

Tilauslomake

0 Comments

Paluu tähän hetkeen

Itsesi näköistä elämää

Elämä on suora lähetys

"On"-nen murusia

Tekstit

Categories